Yoga Teacher Training
spirit. soul. flow.
200h Yoga Teacher Training
Nächster Ausbildungsstart: November 2024
Ein magisches Jahr voller Yoga, Gemeinschaft, Meditation, Pranayama und tiefgehender Yoga Philosophie erwartet Dich.
Wir freuen uns von Herzen auf Dich und Euch.
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Wir nehmen insgesamt 17 Yogis & Yoginis in die Ausbildung auf.
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Yoga Lehrer Ausbildung
Unser 200h Yoga Teacher Training führt dich in die die Magie des Yoga ein. Es ist nicht nur eine Ausbildung zu Asana, Flow Sequencing, Atemtechniken und Meditation, sondern auch eine Reise zu dir. Wir wollen dich in deiner Essenz stärken, so dass du aus deiner Mitte und deinem Sein heraus Yoga zu unterrichten und leben lernst. Ein zentraler Aspekt ist dabei die Selbsterfahrung auf allen Ebenen
Unsere Yoga Lehrer Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga in seiner Tiefe erleben möchten und sich auf eine spannende Reise durch die Jahrtausende alte Tradition des Yoga begeben möchten.
Es wird freudvoll, still, kreativ, humorvoll, tiefgreifend und berührend.
→ unsere Ausbildung verbindet traditionelles Hatha Yoga und kreatives Vinyasa Flow Sequencing, so dass du am Ende deinen eigenen individuellen Unterrichtsstil entwickeln kannst.
Da wir nur maximal 17 Plätze vergeben können, möchten wir dich vorab gerne persönlich kennenlernen. Komme gern in einer unserer Yoga Stunden oder zum Infoabend vorbei. Bei Fragen schreibe uns jederzeit gerne.
Spirit.
Im Einklang mit dem Universum
Soul.
deine Essenz, dein unsterblicher Teil
Flow.
Im Fluss mit dem Universum und deiner Essenz
inhalt.
Yoga Philosophie (Vedanta, Tantra, Samkhya)
Westliche Anatomie & Kontraindikationen (z.B. bei Schwangerschaft)
Energetische Anatomie
Ganzheitliches Asana Alignment
Vinyasa Krama / Vinyasa Flow Sequencing
Unterrichtsmethodik
Atemtechniken/Pranayama & Kriya
Meditationstechniken
Einführung Yin & Restorative Yoga
Mudra & Mantra uvm.
Selbsterfahrung, Homework, Praktikum & Exam
Dozenten des Yoga Teacher Trainings
Vanessa Allgaier.
ist Psychologin, Meditations- & Yogalehrerin verschiedener Traditionen (Vinyasa Flow, Himalayan Tantra Kundalini Yoga, Ashtanga, Yin Yoga, Ayurveda, buddhistische und ganzheitliche Meditation etc.). Sie ist Co-Founderin von Urban Yoga Tribe, führt eine Praxis für Coaching, Psychologie & systemische Therapie und begleitet Ausbildungen, Retreats und Seminare im In- und Ausland. In ihrem Unterricht gehen wir über die physische Ebene des Yoga hinaus, wir erwecken alle Ebenen in uns und verbinden uns mit dem Ruf unseres Herzens.
Tracy Cooper.
Yoga teacher and Physiotherapist. Tracy teachers Hatha, Vinyasa and Yin Yoga. She is Co-founder of Urban Yoga Tribe and Tracy Cooper Yoga (CH). Her practice and teaching is strongly aligned with creating safe, balanced sequencing and class structure with intention, both physical and within the subtle body. Tracy is a 500 RYT with Yoga Alliance. Originally from Canada, she teaches in English and German.
Ausbildungsbeginn: November 2024
Hier findest du unser Anmeldeformular:
Alle Inhalte des Yoga Teacher Trainings haben wir für dich voller Liebe in einem Ausbildungsordner und Skriptum zusammengefasst.
Unsere Yoga Lehrer Ausbildung geht in die Tiefe.
Bist du bereit tief in die Magie des Yoga einzutauchen?
Yoga Shala in Konstanz für die Wochenend-Module
Voraussichtliche Termine Yoga Teacher Training 2024-2025
Freitag: 18.00 - ca. 21.00 Uhr (3h) I Samstag: 11.30 - 19.00 Uhr (7,5h, Mittagspause 1h15) I Sonntag: 8.30 - 16.00 Uhr (7h, Mittagspause 1h15)
3 Foundation Modules: Yoga Asana, Alignment, Anatomie
Die ersten 3 Module schaffen ein stabiles Fundament über eine gesunde Ausrichtung der Asanas, angewandte Anatomie und deine Yoga Praxis.
Modul 1: 1. - 3. November 2024
Modul 2: 13. - 15. Dezember 2024
Modul 3: 17. - 19. Januar 2025
Online Sessions:
Q&A, Vertiefung & Praxis, Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yoga
Januar & Februar: Online via Zoom / Termine folgen (3x 1,5h Workshops)
4 Vertiefungsmodule:
jedes Vertiefungsmodul beinhaltet eine vertiefte Yoga Praxis und einen inhaltlichen Schwerpunkt
Modul 4: 7. - 9. März 2025 - Pranayama (Atemtechniken), Bandhas & Energetics of Yoga
Modul 5: 11. - 13. April 2025 - Vinyasa Krama (Stundenaufbau) & Unterrichtsmethodik
Modul 6: 16. - 18. Mai 2025 - Yoga Philosophie, Mantra & Mudra
Modul 7: 11. - 13. Juli 2025 - Meditation & fortgeschrittene Asanas
1 Intensivwoche in Italien - Südtirol
Wir üben das unterrichten, tauchen in eine vertiefte Yoga Praxis, integrieren die gelernten Inhalte & geniessen gemeinsam eine erfüllende Zeit in einem wunderschönen Retreathotel in Südtirol mit Spa Bereich zum entspannen.
Intensiv Woche: 07. - 14. September 2025 (7 Nächte)
1 Abschlusswochenende: Theorie & Praxisprüfung in Gruppen
Prüfungswochenende: 31. - 02. November 2025
Indoor Yoga Shala in Südtirol für unsere Intensivwoche
Outdoor Yoga Shala in Südtirol für unsere Intensivwoche
Intensive Retreat Week
07. - 14. September 2025
7 Tage Intensiv Retreat in Italien im magischen @Saalerwirt in Südtirol
vorraussetzungen.
damit du ideal von der Yogalehrer/innen Ausbildung profitieren kannst, empfehlen wir folgende Voraussetzungen vor oder direkt nach deiner Anmeldung:
Δ vertiefte Yoga Erfahrung (mind. 1-2 Jahre regelmässige Praxis) oder eine Ausbildung in anderen körper- oder achtsamkeitsbasierten Methoden
Δ Teilnahme an mind. 2 Yoga Stunden bei zwei verschiedenen Yogalehrern aus dem Lehrerteam vor Anmeldung (oder direkt danach)
Δ kurzes Motivationsschreiben oder persönliches Gespräch zum kennenlernen und um offene Fragen zu klären (schreibe uns dafür einfach direkt an)
Δ Teilnahme an mind. 10 Yoga Stunden bei einem/mehrerer Yogalehrer aus dem Team während der Yoga Lehrer Ausbildung
„1:1 atha yoganusasanam- With prayers for divine blessings, now begins an exposition of the sacred art of Yoga“
Wir nehmen pro Ausbildungsjahr maximal 17 Yogis und Yoginis für die Ausbildung auf.
Solltest du an einem der Termine nicht teilnehmen können, so kannst du bis zu 10% der Ausbildung über individuelle Nacharbeitung nachholen.
„Ich bin so dankbar für die Entscheidung am 200h Yoga Teacher Training teilgenommen zu haben. Das Yoga Teacher Training war eine absolute Bereicherung für mein Leben und meinen eigenen Seelenweg. Es hat mich bestärkt, achtsam mit mir selbst und meinen Bedürfnissen umzugehen, authentisch meinen eigenen Yogaweg zu gehen und Yoga noch mehr in meinen Alltag zu integrieren. Meine eigene Yogapraxis hat sich enorm weiterentwickelt und mich hervorragend vorbereitet auf meine eigene Tätigkeit als Yogalehrerin.
In jedes Detail der Ausbildung haben die Drei mit ihrer warmherzigen Art so viel Liebe hineingesteckt. Einfach eine so tolle Begleitung auf dem eigenen Yogaweg, die ich nur jedem uneingeschränkt weiterempfehlen kann.“
– Frauke
Die Yoga-Ausbildung war für mich ein Weg um in die Tiefe zu gehen und mich dabei um grundlegende Fragen zu beschäftigen. Zum Beispiel, was ist mir wirklich wichtig , warum ist mir das so wichtig etc. Durch die intensive Beschäftigung mit den spirituellen Anteilen in mir in Verbindung mit der Asana Praxis fällt es mir leichter auch die Dinge anzunehmen die ich nicht ändern kann. Die Ausbildung schenkte mir viel Sanftmut mir selbst gegenüber und anderen Personen. Ich bin eindeutig entspannter und gestärkter durch die Ausbildung. In schwierigen Situationen kenne ich einige Werkzeuge (Meditation, Krija…) die mich unterstützen und halt geben um nicht in gewohnte Abläufe zu verfallen. Und das Lehrer Team war eine Inspiration in jeglicher Form. Dieses viele Wissen welches uneingeschränkt weitergegeben wurde, die Freude, eure Erfahrungen und auch der Spass-ein so grosses Geschenk wart ihr ❤️✨❤️✨. Ich bedanke mich, dass ich diese Erfahrung in der Gruppe so machen durfte. Einmalig und wunderbar.💕
- Christine B.
bezahlung | details
Spirit. Soul. Flow. 200h Yoga Teacher Training
- Hatha & Vinyasa Flow -
200h Yoga Teacher Training: 3600€
Anzahlung mit Anmeldung (1500€), 15. September (500€), Restbetrag 31.01.2025 (1600€)
oder als Einmalzahlung
für Studenten als Ratenzahlung: 3400€
(Anzahlung mit Anmeldung, (700€), 9 Monatsraten ab 15. September 2024 (à 300€)*
*Ratenzahlungen sind immer zum 15. des Monats fällig.
Sonstige Kosten: Ausbildungsliteratur (ca. 100€). Verpflegung, ggfs. Unterkunft und Anreise für die Wochenenden in Konstanz (Individuell). Unterkunft, Verpflegung und Anreise für die Intensivwoche in Südtirol (Individuell).
Unsere AGB zum Yoga Teacher Training.
Wir freuen uns auf Dich und eine magische gemeinsame Zeit.
„Das Yogateachertraining war eine wundervolle Erfahrung für mich, ich habe so viel für mich und mein Leben gelernt und freue mich jetzt dieses Wissen mit anderen zu teilen. Sie schaffen es nicht nur die Inhalte des Yogas zu vermitteln, sondern aus jeder:m Schüler:inn das individuelle Potenzial herauszuholen. Danke für die wundervolle gemeinsame Reise, die Inspirationen, erfrischenden Lacher und die lehrreiche Zeit mit euch!“
– Michele M.
