Yoga & Meditationskurse

Yoga & Meditationskurse

Die in die Tiefe gehen und dich darin unterstützen, dich mit deiner Essenz zu verbinden.

Vor deiner ersten Yoga Stunde bei uns, benötigen wir noch das unten stehendes Formular ausgefüllt von dir zurück:

Hier kannst du dich für deine Yogastunden anmelden:

Melde dich hier vorab für unsere Yogastunden an:

Namaste ihr Herzen, bitte beachtet weiterhin aus Fairness: Deine Anmeldung ist verbindlich. Wir haben pro Stunde nur 16-18 Plätze.

Abmeldungen bis max. 24h vor der Stunde sind möglich, ansonsten bitte dennoch die Stunde begleichen. Danke für dein Verständnis.

So haben alle die Möglichkeit auch wirklich eine Stunde wahrzunehmen. Danke euch. Häufig werden auch kurzfristig vor der Stunde noch Plätze frei.

Bezahlung: paypal Vanessa oder paypal Tracy.

Bitte ohne Paypal Gebühren senden, oder die Gebühren bitte selbst dazurechnen, alternativ kannst du auch unsere Übweisungsdaten anfragen.

Unsere regulären Kurse.

Δ Dienstag Abend: Yoga, Pranayama & Yoga Nidra

19.00-20.30 Uhr mit Vanessa

Eine Fusion aus Hatha-Vinyasa Flow, Pranayama, Himalayan Kriyas und Yoga Nidra / Meditation.

Eine ganzheitliche Abendpraxis für Körper, Geist und Seele.

Offen für Alle. Ich freue mich auf Euch.


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Δ Donnerstag Abend:    YOGA für FRAUEN    

Ab März neue Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr mit Vanessa

Eine magische Fusion aus Hatha-Vinyasa Flow und Tantra Kundalini Yoga - nur für Frauen.

Jeden Monat tauchen wir in einen anderen Schwerpunkt des Yoga für Yoginis ein.

Wir verbinden verschiedene Yogastile zu einem rhythmischen Flow: Hatha-Vinyasa Flow, Himalayan Tantra Kundalini Kriyas, Yin Yoga, Pranayama & Meditation.

Ein Abend für die Seele.

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Δ Fr/So:  Workshops & Advanced Classes

mit Vanessa, Tracy und weiteren wundervollen Lehrern

Advanced Yoga Workshops, Mantra Konzerte, Frauenkreise, Special Events uvm.

Aktuelle Termine findest du in unserem Kalender.

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Δ Samstag Morgen:        Embodied Energy Flow

9.00-10.30 Uhr mit Tracy in English

The perfect way to start your weekend. A strong, slow flow. A fuzion of Hatha, Vinyasa and Meridian Yoga practices.

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Δ Mittwochs:       

Livestream Morning Practice 8.40 -9.40    

with Tracy in English/German

A simple morning Practice. Make your Yoga practice an essential part of your morning routine.

Pranayama (Yogic Breath),  a simple Asana practice and Meditation.

Info and Zoom Link

Δ Online Kurs:       Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond

mit Vanessa - in deiner Zeit und deinem Rhythmus

Als Frauen sind wir nicht jeden Tag gleich, wir verändern uns, je nach Zyklus, je nach Jahreszeit und je nach Rhythmus des Mondes.

Δ ganzheitlich Yoga praktizieren, in Übereinstimmung mit deinem ureignen Zyklus und Bedürfnissen

Δ Yoga im Rhythmus des Mondes, den Elementen und den weiblichen Archetypen

Δ verschiedenen Yoga Stile je nach Mondphase: Yin Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Flow, Kundalini & Tantra Yoga

Δ Geführte Meditationen, Yoga Nidra & Pranayama

Alle Inhalte können zeitlich unabhängig, während der gesamten Kurszeit angesehen werden.

Preise

10er Karte regulär: 180€
10er Karte Student: 165€

* 10er Karten sind 4 Monate gültig (bei längeren Abwesenheiten kannst du die 10er Karte pausieren) und auf einen Lehrer bezogen (Vanessa oder Tracy, inkl. Vertretungen).

Monats Abo: 65€ (fixe Stunde pro Woche, keine Doodle Anmeldung nötig, mind. 3 Monate Laufzeit)

Schnupperstunde: 15€

Drop-in: 20€ / Studenten 18€

Yoga Teacher Training Trainees 10er Karte: 160 € während der Ausbildungszeit

*10er Karten bei Vanessa werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst. Auch viele Schweizer Krankenkassen übernehmen die Kosten.

Bezahle gerne direkt vor der Stunde.

Klicke dazu auf paypal Tracy oder paypal Vanessa.


ORT

Unser Yoga Studio befindet sich in der Altstadt von Konstanz: